Magali Jullien
Danseuse, voyageuse et professeur de yoga
Après dix ans de pratique du yoga & d’études des textes philosophiques, me sentant cheminer vers de profonds changements, c’est naturellement que je me suis aventuré sur le chemin de l’ayurvéda de façon plus globale. Thérapie ancestrale de soins des corps et de l’âme, nous rendant acteur de notre santé organique, énergétique, émotionnelle et spirituelle. L’ayurvéda nous invite à éveiller en chacun de nous le guérisseur divin qui y sommeille par des rituels quotidiens : pratiques spirituelles, massages, hygiène, alimentation & plantes médicinales nous rendant ainsi acteur de notre santé physique et mentale pour que l’âme s’y plaise !
Son soin :
Massage Ayurvédique ABHYANGA (30min ou 1h)
Chaque massage [à l’huile chaude] est unique.
Les huiles, les gestes et les techniques seront adaptés à vos besoins du moment : Massage manuel du corps et/ou crâne pouvant intégrer stimulation des points marmas/bol kansu/urdhvatana/huiles & plantes spécifiques.
Ce soin repose sur des principes physiques & spirituels, touchant le corps dans sa totalité. Il prend en compte les sept chakras, les quatorze nadis et les 107 marmas. Ces points stratégiques, agissent sur la circulation de l’énergie vitale (Prana), rééquilibrant et harmonisant ainsi les 7 chakras pour une connexion fluide et harmonieuse entre les corps et le mental. Il nettoie et nourrit les tissus, favorise une bonne circulation des fluides et de l’énergie, rééquilibre les trois doshas, relâche les tensions musculaire, articulaires & mentales, stimule l’homéostasie tout en détendant le système nerveux & digestif, élimine les déchets stockés dans tout le corps. Favorisant le calme intérieur, il restaure un sommeil profond & une joie paisible.
Ayant mis en lumière vos éventuels déséquilibres du moment, si vous le souhaitez, des conseils en alimentations, des routines d’hygiène de vie & postures de yoga peuvent être proposés.