Frédéric MENTZEN

Sonothérapeute (musicien énergéticien), spécialisé en relaxation & lâcher-prise, il compose, produit et propose également des musiques et des vidéos relaxantes & méditatives.
Après un parcours musical riche et varié, sa sensibilité grandissante à la dimension vibratoire des sons et à leurs capacités thérapeutiques, l’a conduit à orienter ses activités vers le bien-être et l’épanouissement.
Il propose des soins individuels de sonothérapie, des ateliers découverte d’instruments du monde et de pratiques musicales intuitives, des ateliers de pratiques actives des instruments thérapeutiques, ainsi que des voyages (ou mandala) sonores & vibratoires, développant l’aspect méditatif et immersif du son, dans un éveil collectif à une conscience unifiée.

Ses ateliers

Respiration du Cœur (co-animé avec Lorraine DEVILLARD)

Immersion dans les dimensions du cœur (physique, émotionnel, énergétique, universel…) par le mouvement, le son, le chant, la respiration…
Au menu :
Mouvements relaxation
Cohérence cardiaque
Méditation d’ancrage Terre-Ciel
Intégration par les sons
Chanter sa fréquence
Vagues de gratitude
Danser sa joie