Erwann GAUDAL

De la chaise au mouvement, mon parcours a été marqué par de nombreuses heures passées devant un écran, comme beaucoup de professionnels de l’informatique. J’ai ressenti le besoin il y a une dizaine d’années de transformer cette sédentarité urbaine en me rapprochant de moi au travers de divers stages de méditation, de la découverte du corps en mouvement, de la pleine conscience et surtout de la magie de l’instant présent.
Petit à petit, j’ai appris à accepter mon corps dans son intégralité, à l’écouter, à le laisser s’exprimer, notamment à travers la danse. Dans des stages de danse en conscience, dans la vie, en pratiquant la Biodanza, jusqu’à en devenir facilitateur.

Dans ce parcours je me suis questionné sur ma place d’homme privilégié dans cette société en mutation, au travers notamment de la participation quelques années à un groupe de paroles d’hommes inspiré par Guy corbeau.

Toujours en mouvement, je me suis formé récemment à l’hypnose Ericksonienne, j’ai à cœur aujourd’hui d’accompagner avec mes couleurs, mon parcours et mon authenticité.

Son atelier :