Ségolène GESSA

Danseuse contemporaine de première profession, Ségolène est une passionnée du corps en mouvement. Pédagogue depuis une dizaine d’année, elle n’a de cesse de s’explorer pour transmettre à d’autres le fruit de ses découvertes personnelles. Son parcours l’amène entre autre à se former à différentes pratiques telles que le yoga, la facilitation de cercles de parole, le self-help et la chakradance. Créatrice d’évènements, elle propose différents formats de mise en mouvement en individuel et en collectif, en présentiel à Paris mais aussi en ligne.

Ses ateliers :

Chakradance Gorge

Le chakra gorge est en lien avec l’expression authentique de qui nous sommes. Il nous invite à retrouver notre voie et le fil de notre créativité. Dans cet atelier, nous utiliserons la couleur bleue pour nous purifier. Puis nous entrerons dans le monde éthéré des sons et des vibrations à la recherche de qui nous sommes vraiment. Nous appellerons notre enfant magique et danserons dans un monde qui n’appartient qu’à nous.

mots clés : vérité intérieur – authenticité – imagination – créativité – chant – fête – expression – communication – écoute …

Yoga Chakras Danse

Dans cet atelier d’intégration nous apprendrons un flow de 7 postures spécifiques en lien avec les 7 chakras de la colonne vertébrale. Chaque posture nous permettra d’intégrer les enseignements, messages et prises de conscience reçus au cours du chakra festival. Au fur et à mesure, le flow deviendra comme une danse et la circulation entre nos 7 roues de plus en plus fluide.

mots clés : flow – danse – gratitude – couleur – musique…